Träningsprogrammet inför Stockholm Marathon

Nu är det 1 vecka kvar till Stockholm Marathon. Har nu tränat i 25 veckor av de 26 som ingick i träningsprogrammet. Sista veckan blir det nog mest vila inför lördagen den 5 juni. Under dessa 25 veckor har jag avverka 1304 km  på 161 timmar vilket ger en snittid per km på 7,38 min. Detta skulle ger en tid på maran runt 5,10. Vid LidingöUltra den 8 maj hade jag en tid vid 42,2 km på 5,23, så 5,10 kanske är en realistisk tid.