fredag 31 december 2010
fredag 24 december 2010
måndag 20 december 2010
För 2010 har jag satt upp 8 mål som också är utmaningar/äventyr att genomföra.
I och med genomförande av Trosapromenaden den 19 december kan jag nu summera hur jag lyckades med mina 8 mål som också var utmaningar/äventyr att genomföra under 2010.
Resultatet
Att uppnå ett mål: Mycket av det vi gör i livet är inte mätbara. Är det inte mätbara är det svårt att se om man lyckats eller inte. Men ett Stockholm Marathon eller ett Lapland Ultra eller varför inte en långvandring i svenska fjällen med ett avslut på 110 km, Swedish Alpine Ultra, har alltid ett mål. Att lyckas genomföra dessa och nå ända fram är att uppnå ett mål.
Dessa mål och äventyr är:
1. Lidingö Ultra 50k, 8 maj Avklarad
2. Stockholm Marathon, 5 juni Avklarad
3. Lapland Ultra 100 km, 2 juli Avklarad med tvekan, blev bara 79 km.. Fick bryta pga av lårmuskelskada.
4. 94th Four Days Marches 20-23 juli, Nijmegen Holland. 50 km per dag. Avklarad
5. Start i Kvikkjokk utmed Padjelantaleden, Nordkarlottleden, Kungsleden till Nikkaluokta 28 juli-4 augusti. 240 km. Avklarad
6. Swedish Alpine Ultra. Nikkaluokta - Abisko. 6 - 7 augusti. 110 km. http://www.swedishalpineultra.se/
Avklarad
7. Lidingöloppet 25 september Tyvärr, fick ställa in detta pga av min knäskada från den6-7 augusti.
8. Trosapromenaden 19 december, 40 km. Avklarad
Kontrollstationen vid Trosapromenaden 2010
Nya mål som kommer att blir 2011 års utmaningar/äventyr kommer jag att formulera snart, det mest är klart men det finns några funderingar kvar.
Resultatet
Att uppnå ett mål: Mycket av det vi gör i livet är inte mätbara. Är det inte mätbara är det svårt att se om man lyckats eller inte. Men ett Stockholm Marathon eller ett Lapland Ultra eller varför inte en långvandring i svenska fjällen med ett avslut på 110 km, Swedish Alpine Ultra, har alltid ett mål. Att lyckas genomföra dessa och nå ända fram är att uppnå ett mål.
Dessa mål och äventyr är:
1. Lidingö Ultra 50k, 8 maj Avklarad
2. Stockholm Marathon, 5 juni Avklarad
3. Lapland Ultra 100 km, 2 juli Avklarad med tvekan, blev bara 79 km.. Fick bryta pga av lårmuskelskada.
4. 94th Four Days Marches 20-23 juli, Nijmegen Holland. 50 km per dag. Avklarad
5. Start i Kvikkjokk utmed Padjelantaleden, Nordkarlottleden, Kungsleden till Nikkaluokta 28 juli-4 augusti. 240 km. Avklarad
6. Swedish Alpine Ultra. Nikkaluokta - Abisko. 6 - 7 augusti. 110 km. http://www.swedishalpineultra.se/
Avklarad
7. Lidingöloppet 25 september Tyvärr, fick ställa in detta pga av min knäskada från den6-7 augusti.
8. Trosapromenaden 19 december, 40 km. Avklarad
Nya mål som kommer att blir 2011 års utmaningar/äventyr kommer jag att formulera snart, det mest är klart men det finns några funderingar kvar.
söndag 19 december 2010
7:e gången av 75-års jubilerande Trosapromenaden
Nu har årets Trosapromenad genomförts, 41,5 km i kraftigt snöväder. Vi var 13 st som trotsade kylan och snön och startade 07.00 från Södertälje Centrum. Hade sällskap med Sakarias. Efter några km så började vi få upp värmen och stegen blev raskare. Efter ca 1 mil kom vi till första värmebrasan, den hade just börjat ta sig så någon direkt värme gav den inte. Det snöade kraftigt nu och nordostlig vind i ryggen. Efter ca 30 km kom vi till nästa värmebrasa. Se bilderna. De sista 7 km in till Trosa gick i år på en plogad gångväg (förra året var den inte plogat och man fick pulsa i 20-30 cm snö) som dock var ganska hal, så någon större hastighet gick det inte att ha. Vi kom till Trosa Stadshotell prick 13,00. Därefter blev det ett skönt bad i den nyrenoverade SPA-anläggningen. Det var skönt att krypa ner i en 38 gr varm pool. Klockan 16.00 bjöd Stadshotellet på champagne med anledning av 75-års jubileet. Sedan blev det ett härligt julbord med bl a härliga sillsorter och vildsvinsfile, älghjärtan, strutsfile och andra godsaker. Efter en bussresa var vi tillbaks i Södertälje 21,00.
måndag 6 december 2010
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)