Träningsprogrammet inför Stockholm Marathon

Nu har fem av de 26 träningsveckorna avverkats. Under dessa fem veckor har jag avverkat 327 km (av dessa har endast 6 km gjorts i lätt distanslöpning) på 41 timmar och 36 minuter vilket ger en snittid per km på 7,35 min. Detta skulle ger en tid på maran runt på 5 tim och 22 min.