Sidor

tisdag 31 maj 2011

Träning/tävling under maj

Maj började med Lidingö Ultra 50K och avslutades med Stockholm Marathon. Därutöver blev det inte mycket träning, endast tre tillfällen. En stor anledning var att jag var förkyld i nästa tre veckor och som ännu inte vill släppa. Totalt blev det 116,7 km träning/tävling med en samlad tid på 17 timmar och 15 minuter.
Under juni finns inga större händelse inplanerade. Det får blir träning inför Swedish Alpine Ultra 9 juli och att förkylningen släpper.

lördag 21 maj 2011

21 maj

Är fortfarande lite förkyld så någon träning har det inte blivit den senaste veckan. Doch har det blivit en del ansträngande arbete ändå. Är på landet, så det sista trädgårdsarbeterna för att få trädgårdslanden klara för sådd. Det sista för potatisen blev klart i dag. Sedan har jag projektet med duschrummet. Det har varit väggbyggande och kakla väggarna. Tyvärr så tog kakellimmet slut, så jag får vänta till tisdag för fortsättningen. Duschkabinen ska jag hämta på måndag. Ska bli spännande om jag klara att installera den.



Trädgårdslandet



Potatislandet
Anledningen till nätet runt trädgårdslandet är att älgar och rådjur också gilla grönsaker.


Tomatplantor i växthuset.


Halvfärdig vägg.

fredag 6 maj 2011

6 maj

I morgon är det Lidingö Ultra 50K som gäller. Fick därför bli en liten träningsrunda i ett härligt väder. Hoppas det blir det samma i morgon. Dagens runda var 11 km på en tid av 75 min. Det var mest rask gång som gällde, sprang lite däremellan men mitt vänstra knä ville inte vara med om för långa sträckor.
                      Rundans bild, Scanias huvudkontor och nya tågbron över kanalen