Träningsprogrammet inför Stockholm Marathon

Nu har 15 av de 26 träningsveckorna avverkats. Under dessa 15 veckor har jag avverka 910 km (varav endast 38 km gjorts i lätt distanslöpning) på 112 timmar och 40 minuter vilket ger en snittid per km på 7,40 min. Detta skulle ger en tid på maran runt 5 tim och 12 min.