Sidor

måndag 11 januari 2010

En halvmara


Vilken härlig vinterdag, sol och -10-13 gr. Det var ett lämpligt väder för en riktigt lång träningsrunda. Det blev en halvmara eller snarare 22 km. Detta var en test inför den riktiga maran, där har man ett snöre efter 21 km och den ska passeras senast inom 3 tim. Testet var nu att se om jag klara denna tid med att enda...st gå snabb gång. Underlaget var ju inte som Stockholms gator, här var det snö, halt samt blask, man hade saltat på gångvägarna. Men tiden då, jo 2,39, den är jag verkligen nöjd med.